AI巨头鼓吹四天工作制，员工却每周加班90小时

近年来，随着人工智能技术的快速发展，科技巨头纷纷描绘了一个充满希望的未来：AI将大幅提升生产力，人类有望告别传统的每周五天、每天8小时工作制，迎来更短的工作周。然而，当这些技术真正落地时，身处AI浪潮中心的从业者们却迎来了前所未有的工作压力。

根据多家知名科技公司现任及前任员工的爆料，在研发和推进AI项目期间，高强度的加班、周末连轴转以及严苛的交付期限已成为行业常态。一名去年离开OpenAI的前技术员工向BBC透露，自己在该公司任职期间每周至少工作70小时，比此前在其他科技公司的工作时间长得多。而进入AI项目冲刺期后，这一数字更是飙升至每周90小时以上。

"周六或周日照样得去公司，要么是补进度，要么是确认系统没有出问题。"这名前员工表示，"经常面对‘危机会议’、周末加班和极其残酷的绩效考核，同事也可能突然被解雇。"

更具讽刺意味的是，Meta CEO马克·扎克伯格曾放言，Meta正处在"AI开始彻底改变我们工作方式"的关键一年，人数更少的团队借助AI能够完成过去根本无法想象的工作量。然而，现实却是Meta今年裁掉了约10%的员工，而Anthropic CEO达里奥·阿莫迪也警告，AI生产力越高，未来遭到淘汰的岗位可能越多。

"AI承诺缩短工时，但实际反而拉长了工作时间。"加州大学伯克利分校的一项追踪研究发现，AI工具并未释放时间，反而让员工工作节奏更快、任务范围更广、工作时间被进一步拉长。麻省理工学院创新研究学者尼尔·汤普森指出，即使AI真的节省了时间，省下来的部分最终也会被各种调整和系统维护工作吞掉。

"我离职后睡眠和整体健康状况都改善了。"前谷歌员工阿明·沙利在今年5月离职时表示，AI项目开始拖累日常工作，内部工程系统因资源被AI项目挤占而故障频发，他经常不得不熬夜处理。

"他们直接把你调过去，你不能拒绝，真要拒绝，就只能辞职。"Meta的一名前员工透露，今年不少人会毫无预兆地被调到AI项目组，而管理层又把AI任务视为最高优先级。虽然Meta近期已经开始淡化这种"不接受就走人"的强硬态度，但许多员工早已被强制调往AI团队。

"冲刺"阶段成为科技行业的普遍现象，但在疯狂推进AI项目的大型公司中，这一高强度工作模式却可能演变成长期超负荷状态。BBC采访的科技从业者称，OpenAI和Anthropic的冲刺有时会持续数周，每周工作时间甚至超过90小时。

"这不是一个可持续的工作模式。"一位不愿具名的AI初创公司工程师表示，"长时间加班不仅影响工作效率，还会导致员工身心俱疲，最终可能适得其反。"

尽管科技巨头们仍在不断鼓吹AI将带来的效率提升和工作时间缩短，但从业者的实际体验却显示，AI非但没有减轻工作负担，反而成为了新的压力源。这种理想与现实的巨大落差，正在引发业界对AI时代工作模式的深刻反思。